バイオ･ノーマライザーについてのサイト

　食べ始める前に、今の身体の状態 （不快に感じていること、気になる症状） を記録した表を作りましょう。
　バイオ・ノーマライザーを食べ始めて、身体の状態がどのように変化しているかを注意深く観察して下さい。変化に応じて、バイオ・ノーマライザーを食べる量とタイミングを自分で判断できるようになります。自分が自身の主治医となって病気を治しましょう。

【体調チェック項目の例】

◆検査数値　（・血圧　・血糖値　・GOT　・GPTなど）
◆食欲　　　　（・回数　・量）
◆排尿、排便（・量　・回数　・色や匂いの状態）
◆睡眠　　　　（・寝付きの状況　・熟睡度　・朝の目覚めの感じ）
◆体調　　　　（・疲れ　・だるさ　・痛み　・痺れ　－・部位　・程度　・時間帯　・回数）
◆外観　　　　（・顔色　・肌の状態　・体重） 　など・・・